Category Archives: Shakes und Smoothies

Nussmus selbst machen

Selbstgemachtes Nussmus ist eine tolle Basis für Shakes oder Frühstücksjoghurt.

Eiweisshake selbst gemacht

Überall in meinem Bekanntenkreis wird gerade Detox betrieben oder mit Hilfe z.T. extrem teurer Shakes den

Superschnelle Limonade

Heute ist in der Pfalz der Sommer angekommen, pünktlich zu meinem letzten Urlaubstag haben wir die