Heute Morgen habe ich das erste Mal meinen guten Vorsätze umgesetzt, nicht mehr jeden Tag auf die Waage zu steigen.
Um mich nicht noch weiter zu frustrieren werde ich ab sofort nur noch samstags auf das blöde Ding steigen.
Zum Frühstück gab es wieder einen Chia-Pudding und einen Kaffee mit Mandelmilch. Danach ab zum Sport: 30 Minuten Stepper, zwei Runden Zirkeltraining und 20 Minuten Fahrrad. Zu Hause angekommen hatte ich so Hunger, dass ich mir erst einmal ein Eier Wrap machen musste.

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Sonntagabend lecker Fingerfood: Leinsamen-Oopsies als Hamburger mit Röstzwiebeln und Pastinaken-Fritten

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Ich liebe das – und Ihr?

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